40mg ed przez 30 dni, rozsądna dawka epi:) przydało by się z pół puchy więcej. Ja teraz lece taki cykl: 1-4 x-tren 90mg ed 2-3 epi 40 mg ed 3-6- epi 50 mg ed
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
O to chiodzi... 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]
Zagrzewająca do boju muzyka rockowa sączy się z głośników. Ahh też o tym marze żeby taka muza leciała z głośników, a nie radiowa szmira..... Ciekawy jest ten cykl 5/3/1, przejrzę sobie od początku cyklu Twój dziennik. No i oczywiście powodzenia, siły, masy, szerokości itd.
Witam, chciałbym zacząć pierwszy cykl na SUS 500 black. Do tego białko 2,5 g/kg; do tego spalacz OXY, Lipo lub vipera, carbo. Osłonki- hepatil, kompleks witaminowy. Czy ktoś może mi rozpisać dawkowanie i ewentualnie co jeszcze dołożyć do cyklu? Chciałbym zrobić suchego mięśnia i wycinkę. Czy ktoś może i pomóc w temacie? Z góry dzięki. Płeć: [...]
Witam jestem świeżo upieczonym użytkownikiem.Po przeczytaniu kilkunastu tematów ułożyłem sobie plan cyklu który zamierzam zacząć w najbliższym czasie.Toteż zwracam się o ocenę . Suplementy: AMINOSTAR CREATINE MONOHYDRATE 300kap Aminostar 100% Taurine 360kap Scitec nutrition bcaa 6400 100 kap x2 Zmieniony przez - PrezesMati w dniu 2011-04-29 [...]
[...] weekendach nie ma problemu, gdyz wstaje w normalnych godzinach, zyje normalnym trybem dziennym, jem posilki w standardowych "kulturystycznych" godzinach. teraz zaczalem cykl na testosteronie depo i obawiam sie ze przez taki tryb moze byc g*no z tego ;/ bije go co 4 dzien. oprocz zwyklego jedzenia wspomagam sie bialkiem UNS do kazdego [...]
1) http://img97.imageshack.us/g/dsc0987b.jpg/ 2) wiek 22 3) waga/wzrost 76 / 181 4) staż treningowy 5) cel cyklu redukcja szczegolnie okolic brzucha bioder i posladkow 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu jakies kreatynki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]
witam panowie chcialbym zaczac cykl na enenhacie i insulinie czy ktos juz z was robil taki cykl? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 178 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 82 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: 2.5 na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 7.0 na [...]
[...] i jeszcze raz megavol tym razy tylko 3 tygodnie lub 2 jezeli bede sie zle czul ale mam nadzieje ze 3 dam rade... oslonki chce brac na raz hepatil, esentiale i heparegen na cyklu jak i podczas przerwy do tego omega 3moze czosnek sok z aroni i vit b6 dawakowanie 1/2/2 ewentualnie/2 i tutaj nie wiem brac jakies bostery w tym momecie kiedy bedzie [...]
[...] od swoich instynktow az pojechalem do domu na 3 dni a chlopaki ze jak jest git to co szkodzi sprawdzic a tu hvj.. a siana nie odpuszcze dla zasady do tego tez mam w planach cykl na odkochanie sie bo 18 teoretyczne prawko a potem praktyczne wiec nic tylko odkurzyc batmobil i jezdzic na silke wkoncu samodzielnie bez pyerdolenia umawiania sie [...]
Cześć Panowie.Mam pytanie dotyczące testosteronu prolongatum i nolvadexu.Mam 41 lat i chcę spróbować jeden cykl "teścia",jedną ampułkę 1 ml,co 3-4 dni,mam 4 op.skromnie na 2 miesiące.Nie chcę szaleć.Mam obawy co,do objawu "gino".Jak rozpoznać że,to zaczyna się dziać,bo nie chcę piersi jak moja żonka i czy naprawdę konieczne [...]
Powitac , mam małe pytanko , jade teraz cykl omo 500mg/week + metka 30mg/ed , po 5 strzale omki która niby miała byc dobrej serii , zrobiłem sobie z czystej ciekawosci badanie na poziom testosteronu we krwi . Wynik : 7.5ng/ml ( norma : 2-11.5 ng/ml ) , nie powiem bo czuć przyrost siły duzy i masa tez na + , ale coś mnie sie nie podoba ten wynik , [...]
Witam mam do dyspozycji 220 tabsow epistane 10mg kazdy. Czy jest sens wrzucac to przy tak niskich weglach ? masa nic nie ruszy to pewne, ale czy epi spowoduje lepsza jakosc i SPADEK tkanki tluszczowej (choc troche), pozniej chcialbym obnizyc weglowodany i wrzucic clenbuterol i zrobic normalna redukcje, teraz pytanie co wy otym sadzicie warto/nie [...]
[...] 11/10 - pobudzenie 9/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 10/10 wczoraj barki robiłem i taka pompa że normalnie nie mogłem się przypiąć nieziemski ból miłe pobudzenie i chęć do treningu fajny produkt leci jak nic na następny cykl 100% misin i siła i nie ma o******lania si ! Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-04-29 15:03:04
Witajcie trenuje regularnie od ponad roku, planuje zrobic malutki cykl na odzyweczkach.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawek. Mam takie suple jak: - nitrobolon II TrecNutrition (550g) - ZMA TrecNutrition 90caps/960mg - MultiPack TrecNutrition 60tabs/1893mg - Carbo Olimp 1kg - [...]
HMM OKEJ PANOWIE CHCIALEM OGLOSIC KONKURS NA CYKL NA ODKOCHANIE SIE CHODZI O TAKI DOBOR SRODKOW ZEBY PYERDOLNIECIE KONKRET BYLO sproboje pierwszy 1-8cypio1000mg/week 1-6meta 40mg/day 1-6 npp 400/week 6-12deca 600/week 8-12omka 1000/week 12-18tren ace 150eod 12-18prop 200eod 6-18 ANTEK PIRAMIDKA OD 50 DO 500MG/DZ albo jakos tak to wy jestescoe [...]
Pytam w imieniu mojego kumpla, który po rocznej przerwie chce wrzucić jakiś cykl kreatynowy + jakieś fajerwerki (chyba bardziej dla motywacji) 1) raczej sucha masa mięśniowa 2b) tu jest problem, na pewno jakiś stack + mono lub jabłczan 3) przed przerwą 1.5 roku 4) Proszę o propozycję jakiegoś dobrego, sprawdzonego stacka, którego działanie da się [...]
Witam chce zacząć pierwszy cykl kreatynowi i sprzedawca polecił mi FA Extreme Creatin. Jakie macie zdanie o tej marce ? na początek może być ? Wiem, że jest to samo mono ale zapytać nie zaszkodzi. I pytanie czy wystarczy mi jej na jeden cykl? Dawkowanie niby 3g po treningu ale ja bym brał 5g z rana przed śniadaniem i 5g po treningu. Z góry dzięki [...]
[...] nie miałem styczności z żadnymi PH i sterydami. Tzn interesowałem się tym ale nigdy nie stosowałem, jeszcze Ponieważ chcę stestować ten towar rozpisałem sobie taki oto cykl: (pomijam temat oczywistej diety, zakładam i wy też tak zróbcie, że jest dopięta) Jako że jest to mój pierwszy cykl, (czy też ma być bo jeszcze nic nie kupiłem) [...]
90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)
